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Healthy Heart Tips: आज के समय में आय दिन हार्ट अटैक (कार्डिएक अरेस्ट) के मामले सबसे अधिक सुनने को मिल…

पीरियड्स के दौरान महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। यह एक नेचुरल प्रोसेस है, जिसमें गर्भाशय…

ड्राई फ्रूट्स खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। इससे आपके शरीर को जरूरी पोषण मिलता है। यह विटामिन, मिनरल…

आज के समय में ज़िंदगी, धूल-मिट्टी, प्रदूषण और स्ट्रेस से चेहरे की रौनक धीरे-धीरे कम होने लगती है। ऊपर से…

रोज सुबह चबाएं ये 4 पत्तियां, पेट की परेशानी से लेकर स्किन और इम्यूनिटी में मिलेगा फायदा, जानें कैसे आजकल…

मेडिटेशन की शुरुआत कैसे करें: आसान टिप्स जो हर कोई अपना सकता है भागदौड़ भरी ज़िंदगी, ऑफिस का प्रेशर और…

शेफाली जरीवाला की अचानक मौत ने एंटी-एजिंग ट्रीटमेंट (Anti-Ageing) पर कई सवाल खड़े कर दिए हैं। उम्र के लक्षणों को…

बारिश की बूंदें जहां दिल को सुकून देती हैं, वहीं हवा में बढ़ी नमी हमारी त्वचा और सेहत पर मुसीबत…

क्यों मनाया जाता है राष्ट्रीय चिकित्सक दिवस? नेशनल डॉक्टर्स डे भारत के महान चिकित्सक और पश्चिम बंगाल के दूसरे मुख्यमंत्री…

आज की तेज़ रफ़्तार ज़िंदगी में खुद का ख्याल रखना सबसे बड़ी चुनौती बन गया है। ऑफिस का प्रेशर, सोशल…

76 साल की ऑस्कर विजेता एक्ट्रेस कैथी बेट्स ने पिछले कुछ सालों में करीब 100 पाउंड यानी लगभग 45 किलो…

1. दिल को रखें दुरुस्त तेल में पकाया गया भोजन ज़्यादा मात्रा में संतृप्त वसा (Saturated Fat) प्रदान करता है,…

ट्रैकोमा क्या है? ट्रैकोमा एक संक्रामक नेत्र रोग है जो Chlamydia trachomatis नामक बैक्टीरिया से होता है। यह आमतौर पर…

Shefali Jariwala Death: 42 वर्ष की उम्र में हार्ट अटैक (कार्डियक अरेस्ट) का शिकार बनीं शेफाली जरीवाला। उनके अचानक निधन…

फ्रीलांसिंग: अपने स्किल्स को कैश में बदलें अगर आपको कंटेंट राइटिंग, ग्राफिक डिजाइनिंग, ट्रांसलेशन या सोशल मीडिया हैंडलिंग आती है,…

मस्तिष्क के लिए तीन प्रमुख अभ्यास ध्यान (Meditation) और माइंडफुलनेस यह अभ्यास मन को वर्तमान क्षण पर केंद्रित रखता है।…

तुलसी के बीजों में भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है जो पाचन क्रिया को दुरुस्त रखता है। ये कब्ज,…

क्या है AI-पावर्ड लर्निंग? AI यानी आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस का मतलब है ऐसी तकनीक जो सोचने, समझने और निर्णय लेने की…

वियतनाम में 160 रुपये में रात गुजारी आज के महंगाई भरे जमाने में जहां एक बर्गर भी 200 रुपये में…

चाइनीज नूडल्स नहीं, आलू की नूडल्स ! चाइनीज खाने के शौकीनों ने तो कई तरह की नूडल्स खाई होंगी। लेकिन…

विदेशी प्रोटीन पाउडर लेने की जगह, दालें खाइए। मसूर और मूंग की दाल में भरपूर प्रोटीन, फाइबर और आयरन होता…

क्या है ब्रेन एन्यूरिज्म? ब्रेन एन्यूरिज्म को अक्सर “साइलेंट किलर” कहा जाता है। यह स्थिति तब पैदा होती है जब…

क्या कहते हैं विशेषज्ञ ? डॉक्टरों और डाइटिशियन का कहना है कि कार्ब्स भी हमारे शरीर के लिए जरूरी हैं,…

जॉन्स हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने एक खास ब्लड टेस्ट तैयार किया है, जिसकी मदद से शरीर में कैंसर के…

गर्मियों में सूरज की सीधी किरणें बालों के प्रोटीन को नुकसान पहुंचाती हैं, जिससे बाल रूखे और कमजोर हो जाते…

स्किन और इम्यूनिटी की चमक आम विटामिन C, बीटा-कैरोटीन और शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट्स का खज़ाना है, जो त्वचा को प्राकृतिक ग्लो…